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「ストレス」で薄毛になる?

ストレスが多いか少ないか、ということとAGA発症との因果関係はありませんが、頭髪の健康のためには問題となります。

円形脱毛症の場合、精神的なストレスと脱毛の関係が深いということが知られています。円形脱毛症を起こす自己免疫疾患の引き金として、症例の2割程度がストレスであるようです。

しかしAGA男性型脱毛症の場合、基本的にはストレスと脱毛には直接的な関わりはありません。AGA男性型脱毛症がはじまるのは思春期以降ですが、30代以降の中年期で割合が増加します。その年代の男性の多くが、家庭でも職場でもストレスを抱えており、そのため「ストレスが多いとハゲる」という迷信につながったのでしょう。

しかし、過剰なストレスは確実に体に悪影響を与えます。ストレスにより、交感神経も刺激され血管が収縮します。血行は毛髪の成長にも欠かせないもの。髪の太さや伸びなどに影響し、男性型脱毛症ではなくても、脱毛しやすくなることは考えられます。

■AGAでなくても、ストレスで脱毛しやすくなる

●精神的ストレス
家族の病気や死亡、人間関係でのトラブル、恋愛、結婚、出産、育児、別居、離婚、自分の病気、体の障害、将来に対する不安、親の高齢化、介護、仕事への適応、事業の失敗、借金

●社会的ストレス
職場での対人関係、昇進、転勤、出向、単身赴任、海外出張、仕事のノルマ、残業過多、転勤、定年退職、リストラ

●肉体的ストレス
病気、体の障害、育児、仕事などからくる疲労、睡眠不足

●物理的ストレス
紫外線、気温、湿度、タバコの煙やホコリ、大気汚染などの化学的刺激、冷暖房や照明、騒音、振動などの環境的刺激、細菌やカビなどの生物学的刺激


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